大阪国際学園子育て支援センター「おひさま」で、令和8年6月19日(金)に本学人間科学部 人間健康科学科 寅嶋静香 教授による子育て講座「親子で楽しくリフレッシュ運動」を開催しました。

　毎日お母さんは、子どもを抱かえて腕・肩・腰に負担がかかり、我が子の成長を日々喜ぶ反面、子育ての大変さも感じ疲労困憊することも多々あります。今回のこの機会にしっかり体幹を整えようと10組の親子が参加してくれました。バランスボールにまたがり、先生のかけ声に合わせて上手にボールのクッションで上下に腕や足を伸ばし、足、腰、股関節をほぐして、リラックスできた様子で、お母さんたちには自然と笑顔が溢れていました。　

　また運動の後は、同学科のヘルスケアビジネス演習授業（盛本浩二 教授）の学生が若者の野菜・果物摂取不足を解消する目的で考案した冷え冷えの「フルーツたっぷりスムージー」を参加親子に提供しました。学生が配ってくれたスムージーの入ったカップを手に、親子仲良くスプーンにのせたスムージーを交互に美味しく味わっていました。

　最後は、講師の寅嶋先生や協力してくれた学生等とお母さん方で子育てあるある話で盛り上がりました。

　トドラールームおひさまでは、これからも大学教員の豊富な知識からくる分かりやすく楽しめる講座や学生のフレッシュな企画をどんどん組み込んで、おひさまに来たらわくわくする、なんか楽しいと感じていただけるような交流の場を創出していきます。